24/04/2026
Link Up Kulübü tarafından düzenlenen “Acıyı Dönüştürme Atölyesi”, 24 Nisan 2026 tarihinde İstinye Üniversitesi Vadi Ana Yerleşke ANK102’de gerçekleştirilmiştir. Etkinlik, katılımcıların duygusal farkındalıklarını artırmayı ve zorlayıcı yaşam deneyimlerini daha sağlıklı bir bakış açısıyla ele alabilmelerini desteklemeyi amaçlamıştır.
Atölye, konuk konuşmacı Şehval Görmez’in katılımıyla gerçekleştirilmiş olup, katılımcılara duygusal süreçleri anlamlandırma, acı ve zorlanma durumlarını dönüştürme ve psikolojik dayanıklılığı güçlendirme konularında önemli bilgiler sunulmuştur.
Program süresince, bireylerin yaşadığı olumsuz deneyimlerle başa çıkma yöntemleri, duyguların bastırılması yerine sağlıklı şekilde ifade edilmesinin önemi ve içsel farkındalığın geliştirilmesi gibi konular ele alınmıştır. Katılımcılar, interaktif bir ortamda sürece dahil olarak kendi deneyimlerini değerlendirme ve yeni bakış açıları kazanma fırsatı bulmuştur.
Atölye, yalnızca teorik bilgi aktarımıyla sınırlı kalmayıp, katılımcıların içsel farkındalıklarını artırmalarına yönelik uygulamalı çalışmalarla desteklenmiştir. Bu sayede bireylerin duygusal dayanıklılıklarını güçlendirmeleri ve yaşam deneyimlerini daha sağlıklı bir şekilde yorumlamaları hedeflenmiştir.